Centrum Kultury i Wypoczynku w Proszowicach przedstawia kolejną propozycję zajęć dla dorosłych – ZDROWY KRĘGOSŁUP.
Dlaczego warto?Ćwiczenia wykonywane w trakcie zajęć:
– wpłyną korzystnie na postawę ciała,
– pozwolą zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa,
– umożliwią rozluźnienie i usunięcie przykurczy mięśniowych,
– wzmocnią mięśnie głębokie ciała.
Zajęcia poprowadzi instruktor Dominik Czerny/Klub Sportowy DYNAMIKA
Piątki
Godzina: 18.00-19.00
Centrum Kultury w Proszowicach, ul. Rynek 18
Zapisy pod numerem telefonu 570 339 317 lub na zajęciach u instruktora
90 zł/miesiąc
Na pierwsze zajęcia zapraszamy już w najbliższy piątek tj. 27 października! Zajęcia pokazowe GRATIS!
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i zredukować dolegliwości związane z wadami postawy te zajęcia są właśnie dla Ciebie!
